Άρθρα - Σελίδα 10 από 13 - Ειρήνη Κωνσταντάκου

9 Νοεμβρίου, 2020

Calisthenics (βίντεο)

Calisthenics (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/street-workout-2628919_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/street-workout-2628919_1920.jpg 9 Νοεμβρίου, 2020 9 Νοεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=KBYF_7YeWKg&t

2 Νοεμβρίου, 2020

Συνέντευξη με τον personal trainer Βάιο Μαζαράκο (βίντεο)

Συνέντευξη με τον personal trainer Βάιο Μαζαράκο (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/training-828741_1920.jpg 1920 1274 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/training-828741_1920.jpg 2 Νοεμβρίου, 2020 2 Νοεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=QcoYNRIAtGY&t

26 Οκτωβρίου, 2020

Διατροφή & Άσκηση (βίντεο)

Διατροφή & Άσκηση (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/20201026_123215.jpg 1600 2400 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/20201026_123215.jpg 26 Οκτωβρίου, 2020 26 Οκτωβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=pQaB5eOvLAk&t=77s

19 Οκτωβρίου, 2020

ω-3 λιπαρά οξέα κι ο ρόλος τους στην υγεία μας (βίντεο)

ω-3 λιπαρά οξέα κι ο ρόλος τους στην υγεία μας (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/oil-315528_1280.jpg 1280 847 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/oil-315528_1280.jpg 19 Οκτωβρίου, 2020 19 Οκτωβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=uUN4aWxnC4I&t=

12 Οκτωβρίου, 2020

Στέβια. Πόσο ασφαλής είναι; Ελλοχεύουν τυχόν κίνδυνοι (βίντεο);

Στέβια. Πόσο ασφαλής είναι; Ελλοχεύουν τυχόν κίνδυνοι (βίντεο); https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/candy-3411903_1920.jpg 1920 1282 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/candy-3411903_1920.jpg 12 Οκτωβρίου, 2020 11 Οκτωβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=0igTLbBy-RQ

5 Οκτωβρίου, 2020

Διατροφή και αύξηση σωματικού βάρους (βίντεο)

Διατροφή και αύξηση σωματικού βάρους (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/beach-1853902_1920.jpg 1920 1281 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/10/beach-1853902_1920.jpg 5 Οκτωβρίου, 2020 5 Οκτωβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=gQo410DDuGU

28 Σεπτεμβρίου, 2020

Θηλασμός: διατροφικές συστάσεις και απώλεια βάρους (βίντεο)

Θηλασμός: διατροφικές συστάσεις και απώλεια βάρους (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/mother-2605133_1920.jpg 1920 1281 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/mother-2605133_1920.jpg 28 Σεπτεμβρίου, 2020 28 Σεπτεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=ne7-vG1ai7k

21 Σεπτεμβρίου, 2020

Διατροφή και ανοσοποιητικό σύστημα (βίντεο)

Διατροφή και ανοσοποιητικό σύστημα (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/coronavirus-4914026_1920.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/coronavirus-4914026_1920.jpg 21 Σεπτεμβρίου, 2020 21 Σεπτεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=MclqGJhJr-w

14 Σεπτεμβρίου, 2020

Κύηση και διατροφή Part 2 (βίντεο)

Κύηση και διατροφή Part 2 (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/orchid-3178759_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/orchid-3178759_1920.jpg 14 Σεπτεμβρίου, 2020 14 Σεπτεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=dlZphNqJc_A

7 Σεπτεμβρίου, 2020

Κύηση και διατροφή Part 1(βίντεο)

Κύηση και διατροφή Part 1(βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/pregnancy-2221960_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/09/pregnancy-2221960_1920.jpg 7 Σεπτεμβρίου, 2020 7 Σεπτεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=ijmU03v3U7c