Διατροφή Archives - Σελίδα 2 από 8 - Ειρήνη Κωνσταντάκου

25 Ιανουαρίου, 2022

Πως η διατροφή επηρεάζει την υγεία μας (βίντεο)

Πως η διατροφή επηρεάζει την υγεία μας (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2022/01/pexels-erik-mclean-4061451-scaled.jpg 2560 1707 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2022/01/pexels-erik-mclean-4061451-scaled.jpg 25 Ιανουαρίου, 2022 25 Ιανουαρίου, 2022

https://www.youtube.com/watch?v=oH3Psy1lsQI&t=283s

3 Ιανουαρίου, 2022

Το στίγμα της παχυσαρκίας (βίντεο)

Το στίγμα της παχυσαρκίας (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2022/01/diet-g0a6c1aaf9_1920.jpg 1920 1920 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2022/01/diet-g0a6c1aaf9_1920.jpg 3 Ιανουαρίου, 2022 3 Ιανουαρίου, 2022

https://www.youtube.com/watch?v=z3X9DSvPBzk&t=13s

7 Δεκεμβρίου, 2021

Δυσκοιλιότητα και διατροφή (βίντεο)

Δυσκοιλιότητα και διατροφή (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/12/fruit-g39d0120dc_1920.jpg 1920 1079 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/12/fruit-g39d0120dc_1920.jpg 7 Δεκεμβρίου, 2021 7 Δεκεμβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=f_dlpRp8Hvo&t=6

8 Νοεμβρίου, 2021

Ρόδι και αντιοξειδωτικά (βίντεο)

Ρόδι και αντιοξειδωτικά (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/11/pomegranate-texture-1169226-1920x1280-1.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/11/pomegranate-texture-1169226-1920x1280-1.jpg 8 Νοεμβρίου, 2021 8 Νοεμβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=VQfMNGL_P4I&t=29s

1 Νοεμβρίου, 2021

Αποξηραμένα φρούτα (βίντεο)

Αποξηραμένα φρούτα (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/11/dried-fruit-1179175-1919x1434-1.jpg 1919 1435 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/11/dried-fruit-1179175-1919x1434-1.jpg 1 Νοεμβρίου, 2021 1 Νοεμβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=q8Dj9O01uOw&t=32s

18 Οκτωβρίου, 2021

Δε σου αρέσουν τα γλυκά, αλλά παχαίνεις (βίντεο);

Δε σου αρέσουν τα γλυκά, αλλά παχαίνεις (βίντεο); https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/10/pablo-merchan-montes-hyIE90CN6b0-unsplash-scaled.jpg 1707 2560 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/10/pablo-merchan-montes-hyIE90CN6b0-unsplash-scaled.jpg 18 Οκτωβρίου, 2021 18 Οκτωβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=JnD8JCDiJfQ&t=5s

10 Οκτωβρίου, 2021

Τι είναι το Health Coaching (βίντεο);

Τι είναι το Health Coaching (βίντεο); https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/10/pexels-cottonbro-4098224-scaled.jpg 2560 1707 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/10/pexels-cottonbro-4098224-scaled.jpg 10 Οκτωβρίου, 2021 10 Οκτωβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=d9AxOCTx0Pc&t=6s

4 Οκτωβρίου, 2021

Δυσανεξία στη λακτόζη (βίντεο)

Δυσανεξία στη λακτόζη (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/10/pexels-marta-dzedyshko-2067424-scaled.jpg 2560 1707 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/10/pexels-marta-dzedyshko-2067424-scaled.jpg 4 Οκτωβρίου, 2021 4 Οκτωβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=oPSsZT-PXDg&t=4s

27 Σεπτεμβρίου, 2021

Γιατί δε χάνω βάρος, ενώ πάω γυμναστήριο (βίντεο);

Γιατί δε χάνω βάρος, ενώ πάω γυμναστήριο (βίντεο); https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/09/people-2572265_1920.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/09/people-2572265_1920.jpg 27 Σεπτεμβρίου, 2021 27 Σεπτεμβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=dO4ig3WCMlo

6 Σεπτεμβρίου, 2021

Δε μου αρέσει το γυμναστήριο ούτε η άθληση, πως θα χάσω κιλά;

Δε μου αρέσει το γυμναστήριο ούτε η άθληση, πως θα χάσω κιλά; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/09/kettlebell-3293475_1920.jpg 1920 1277 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/09/kettlebell-3293475_1920.jpg 6 Σεπτεμβρίου, 2021 6 Σεπτεμβρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=Nc93MZ0xiwI&t=