Ενυδάτωση

Νεφρολιθίαση & διατροφή
Νεφρολιθίαση & διατροφή 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου

Νεφρολιθίαση καλείται η πάθηση που δημιουργεί λίθους στους νεφρούς εξαιτίας της δημιουργίας κρυστάλλων στα ούρα. Σε περίπτωση πολύ μικρής πέτρας, είναι δυνατόν να μην παρουσιαστούν συμπτώματα, ωστόσο σε μικρά-μέτρια μεγέθη…

read more
Η διατροφή του μαραθώνιου
Η διατροφή του μαραθώνιου 1920 1277 Ειρήνη Κωνσταντάκου

Όλοι οι αθλητές ανεξαρτήτως ταλέντου, χαρισμάτων κι επιδόσεων, έχουν ανάγκη από 4 βασικά συστατικά για να βρεθούν στο βάθρο των νικητών και να διεκδικήσουν μία διάκριση: καλό ύπνο, που συντελεί…

read more
Back to top