Γενικά Archives - Σελίδα 4 από 4 - Ειρήνη Κωνσταντάκου

29 Ιουνίου, 2020

Συμπληρώματα Διατροφής-Τί είναι;-Ποιοί τα χρειάζονται;- Κάνουν καλό στην υγεία μας (βίντεο)

Συμπληρώματα Διατροφής-Τί είναι;-Ποιοί τα χρειάζονται;- Κάνουν καλό στην υγεία μας (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/06/mood-raising-4741333_1920.jpg 1920 1272 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/06/mood-raising-4741333_1920.jpg 29 Ιουνίου, 2020 29 Ιουνίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=dRIuTaCRvf8

22 Μαρτίου, 2020

Παγκόσμια ημέρα νερού και κλιματικής αλλαγής

Παγκόσμια ημέρα νερού και κλιματικής αλλαγής https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/03/water-839590_1920-1.jpg 1920 1272 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/03/water-839590_1920-1.jpg 22 Μαρτίου, 2020 22 Μαρτίου, 2020

Αποτελούμαστε από 55-75% περίπου νερό κι όλες οι μεταβολικές διεργασίες χρειάζονται τα μόρια του για να λειτουργεί σωστά ο οργανισμός μας.Φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα οι γυναίκες και 2…

22 Μαρτίου, 2020

0 10λογος του διαιτολόγου στην καραντίνα

0 10λογος του διαιτολόγου στην καραντίνα https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/03/20200306_135101.jpg 4032 3024 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/03/20200306_135101.jpg 22 Μαρτίου, 2020 22 Μαρτίου, 2020

1) Κοιμάμαι πολύ καλά. Τουλάχιστον 8ωρο τώρα που μπορείτε!💤 Ποιοτικό κι επαρκή ύπνο μεταξύ 21:00-07:00.2) Πίνω περισσότερο νερό 2,5 λίτρα για τις γυναίκες, 3 για τους άντρες, τουλάχιστον τώρα που…

2 Μαρτίου, 2020

Η κυρά Σαρακοστή κι η πασχαλινή νηστεία

Η κυρά Σαρακοστή κι η πασχαλινή νηστεία https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/03/strawberries-4089614_1920.jpg 1920 1215 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/03/strawberries-4089614_1920.jpg 2 Μαρτίου, 2020 2 Μαρτίου, 2020

Έθιμο πολύ παλιό για να συμβολίσει και ημερολογιακά τη νηστεία και την προσευχή όσων προετοιμάζονταν για το Άγιο Πάσχα! Η κυρά Σαρακοστή ζωγραφίζεται δίχως στόμα, λόγω της νηστείας, έχει στο…

15 Οκτωβρίου, 2019

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/10/soft-fruits-3504149_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/10/soft-fruits-3504149_1920.jpg 15 Οκτωβρίου, 2019 15 Οκτωβρίου, 2019

Από τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO: Food and Agriculture Organization of the United Nations), έχει οριστεί η 16η Οκτωβρίου ως η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής ή Επισιτισμού…