Διατροφή Archives - Σελίδα 3 από 8 - Ειρήνη Κωνσταντάκου

27 Αυγούστου, 2021

Υπέρταση και διαιτητικές συστάσεις

Υπέρταση και διαιτητικές συστάσεις https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-27-10h56m37s066.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-27-10h56m37s066.png 27 Αυγούστου, 2021 13 Σεπτεμβρίου, 2021

https://youtu.be/PvQ4XkaACYA Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο, θα ασχοληθούμε με ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα υγείας το οποίο μαστίζει τόσο άντρες, όσο και…

20 Αυγούστου, 2021

Πως προσλαμβάνουμε βάρος;

Πως προσλαμβάνουμε βάρος; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-20-10h40m46s425.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-20-10h40m46s425.png 20 Αυγούστου, 2021 20 Αυγούστου, 2021

https://youtu.be/035Tqq_72Pg Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου, είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και το σημερινό επεισόδιο αποτελεί ένα πάρα πολύ στοχευμένο σχολιασμό, του αγαπημένου μου καθηγητή φυσικής αγωγής, κύριο Βασίλη Σουβλίδη πάνω…

13 Αυγούστου, 2021

Μαστίχα Χίου & θεραπευτικές ιδιότητες

Μαστίχα Χίου & θεραπευτικές ιδιότητες https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/εκπομπη-61-1.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/εκπομπη-61-1.jpg 13 Αυγούστου, 2021 13 Αυγούστου, 2021

https://youtu.be/xRy5s9uYCPQ Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου, είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για τη μαστίχα Χίου μιας και γίνεται αναφορά σε αυτήν αλλά και για…

6 Αυγούστου, 2021

Νηστικός όλη μέρα με 3 ποτά και ξηρούς καρπούς, θα παχύνω;

Νηστικός όλη μέρα με 3 ποτά και ξηρούς καρπούς, θα παχύνω; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-06-11h33m46s981.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/08/vlcsnap-2021-08-06-11h33m46s981.png 6 Αυγούστου, 2021 6 Αυγούστου, 2021

https://youtu.be/VufL80iCnMo Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και η σημερινή μας εκπομπή είναι αφιερωμένη σ’ένα θέμα που εσείς ζητήσατε και πάλι. Σας ευχαριστώ πολύ για την αγάπη…

30 Ιουλίου, 2021

Μπορούμε να χάσουμε τοπικά λίπος;

Μπορούμε να χάσουμε τοπικά λίπος; https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/vlcsnap-2021-07-30-10h42m17s396.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/vlcsnap-2021-07-30-10h42m17s396.png 30 Ιουλίου, 2021 30 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/VufL80iCnMo Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο, θα ασχοληθούμε μ’ένα διαφορετικό θέμα, καθώς μου στέλνετε διάφορα μηνύματα για κάποια θέματα που σας…

23 Ιουλίου, 2021

10 αλήθειες για τα φρούτα

10 αλήθειες για τα φρούτα https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/ekpomph-57.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/ekpomph-57.jpg 23 Ιουλίου, 2021 23 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/b-7BoyN3B4g Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για τα φρούτα, καθώς τώρα, τους καλοκαιρινούς μήνες έχουν την τιμητική τους. Είτε…

16 Ιουλίου, 2021

Αναψυκτικά

Αναψυκτικά https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/vlcsnap-2021-07-16-20h30m05s311.png 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/vlcsnap-2021-07-16-20h30m05s311.png 16 Ιουλίου, 2021 16 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/TFTtqirJFmc Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου.Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για μία κατηγορία τροφίμων, τα οποία τώρα, τους καλοκαιρινούς μήνες έχουν την τιμητική τους,…

9 Ιουλίου, 2021

Kαφεΐνη

Kαφεΐνη https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/allbefore.00_00_16_33.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/allbefore.00_00_16_33.jpg 9 Ιουλίου, 2021 9 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/Z0cAiSucSdU Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο, θα ασχοληθούμε με την καφεΐνη και την επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό. Η καφεΐνη είναι ένα…

3 Ιουλίου, 2021

Πρωινό: το σημαντικότερο γεύμα της μέρας

Πρωινό: το σημαντικότερο γεύμα της μέρας https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/allbefore.00_00_16_03.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/07/allbefore.00_00_16_03.jpg 3 Ιουλίου, 2021 3 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/5jzpooCD7xc Καλώς ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο θα μιλήσουμε για το σημαντικότερο γεύμα, όλου του 24ώρου. Ο λόγος γίνεται για το πρωινό.…

25 Ιουνίου, 2021

Σεξ και Διατροφή

Σεξ και Διατροφή https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/06/allbefore.00_00_17_15.Still054.jpg 1920 1080 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/06/allbefore.00_00_17_15.Still054.jpg 25 Ιουνίου, 2021 4 Ιουλίου, 2021

https://youtu.be/hGVZogaiVk4 Καλως ήρθατε στην εκπομπή μου. Είμαι η Ειρήνη Κωνσταντάκου και στο σημερινό μας επεισόδιο, θα ασχοληθούμε με τη διατροφή και το σεξ. Άλλωστε, είναι γνωστό σε όλους μας πως…