Τρόφιμα Archives - Σελίδα 3 από 3 - Ειρήνη Κωνσταντάκου

18 Ιανουαρίου, 2021

Q & A Part 1 (βίντεο)

Q & A Part 1 (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/01/Γκρι-Ετικέτα-Flatlay-Καφές-Δημοσίευση-Facebook3.png 940 788 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/01/Γκρι-Ετικέτα-Flatlay-Καφές-Δημοσίευση-Facebook3.png 18 Ιανουαρίου, 2021 18 Ιανουαρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=kt_TP7tM64I&t

11 Ιανουαρίου, 2021

Κοιλιοκάκη και διατροφή (βίντεο)

Κοιλιοκάκη και διατροφή (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/01/Gluten-Free-1.jpg 1414 2000 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2021/01/Gluten-Free-1.jpg 11 Ιανουαρίου, 2021 11 Ιανουαρίου, 2021

https://www.youtube.com/watch?v=TYIiXr20nfE

7 Δεκεμβρίου, 2020

Αλάτι, που “κρύβεται” στα τρόφιμα μας (βίντεο);

Αλάτι, που “κρύβεται” στα τρόφιμα μας (βίντεο); https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/12/salt-pan-1745796_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/12/salt-pan-1745796_1920.jpg 7 Δεκεμβρίου, 2020 7 Δεκεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=RtPR9nkrzJM&t

30 Νοεμβρίου, 2020

Ελαιόλαδο: τα οφέλη του στην υγεία μας (βίντεο)

Ελαιόλαδο: τα οφέλη του στην υγεία μας (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/IMG-00a2276230a7ba1a4587d234b854152f-V.jpg 1600 900 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/IMG-00a2276230a7ba1a4587d234b854152f-V.jpg 30 Νοεμβρίου, 2020 30 Νοεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=alJoiYKzgwM&t

27 Νοεμβρίου, 2020

Get “sexy” with healthy habits!!!…Eirini Konstantakou…your “sexual” therapist

Get “sexy” with healthy habits!!!…Eirini Konstantakou…your “sexual” therapist https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/b600e3639b96d274fc64404d3d3b9e05.jpg 736 1029 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/b600e3639b96d274fc64404d3d3b9e05.jpg 27 Νοεμβρίου, 2020 27 Νοεμβρίου, 2020

Κάποιοι ξεκινούν δίαιτα επειδή το επιθυμούν… Κάποιοι άλλοι, επειδή μπορούν…. Τέλος, υπάρχουν κι αυτοί που απλά πρέπει…. Πως όμως συμπεριφέρεται ο καθένας κατά τη διάρκεια αυτής της ongoing διεργασίας, διαφέρει….…

23 Νοεμβρίου, 2020

Είδη βουτύρου και διατροφή (βίντεο)

Είδη βουτύρου και διατροφή (βίντεο) https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/butter-743693_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2020/11/butter-743693_1920.jpg 23 Νοεμβρίου, 2020 22 Νοεμβρίου, 2020

https://www.youtube.com/watch?v=N3TAPpPQ30M&t

15 Οκτωβρίου, 2019

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/10/soft-fruits-3504149_1920.jpg 1920 1280 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/10/soft-fruits-3504149_1920.jpg 15 Οκτωβρίου, 2019 15 Οκτωβρίου, 2019

Από τον Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών (FAO: Food and Agriculture Organization of the United Nations), έχει οριστεί η 16η Οκτωβρίου ως η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής ή Επισιτισμού…

6 Οκτωβρίου, 2019

Ο λυκίσκος κι οι επιδράσεις του στα επίπεδα άγχους, στρες και ύπνου

Ο λυκίσκος κι οι επιδράσεις του στα επίπεδα άγχους, στρες και ύπνου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/10/humulus-lupulus-950541_1920.jpg 1920 953 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/10/humulus-lupulus-950541_1920.jpg 6 Οκτωβρίου, 2019 14 Ιανουαρίου, 2020

Εισαγωγή Ο λυκίσκος ή Humulus lupulus L. είναι φυτό που ανήκει στην οικογένεια των κανναβινοειδών. Παρουσιάζει μορφολογικές, φυτοχημικές και εθνοφαρμακολογικές πτυχές, είναι ευρέως διαδεδομένος στη βιομηχανία της μπύρας, που τα…

7 Ιουλίου, 2019

Θρεπτική αξία αμπελόφυλλων

Θρεπτική αξία αμπελόφυλλων https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/07/vine-leaves.jpg 1400 933 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/07/vine-leaves.jpg 7 Ιουλίου, 2019 13 Ιουλίου, 2019

Τα αμπελόφυλλα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής Διατροφής και πολύτιμο τρόφιμο, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Καθώς ανήκουν στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά περιέχουν φυλλικό οξύ, σίδηρο,…

7 Ιουνίου, 2019

Μαστίχα Χίου

Μαστίχα Χίου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/06/mastiha-chios.jpg 1920 570 Ειρήνη Κωνσταντάκου Ειρήνη Κωνσταντάκου https://www.konstantakou.gr/wp-content/uploads/2019/06/mastiha-chios.jpg 7 Ιουνίου, 2019 13 Ιουλίου, 2019

Οι πρώτες αναφορές για τη μαστίχα Χίου έγιναν από τους Ιπποκράτη, Διοσκουρίδη, Γαληνό, στην αρχαία Ελλάδα, που τη συνέστηναν για τη χαρακτηριστική γεύση της και τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Ήταν…