Η Ειρήνη Κωνσταντάκου ξεκίνησε το ταξίδι της με την αυτοβελτίωση από τα εφηβικά της χρόνια διαβάζοντας πολλά βιβλία ξένης κυρίως βιβλιογραφίας. Τα τελευταία χρόνια κι αφού παρακολούθησε τα σεμινάρια εκπαίδευσης Coaching & Leadership Academy του Tony Robbins, ήταν μέλος του inner circle της Loren Lahav, σπούδασε Health Coaching, Συμβουλευτική Ζεύγους & Οικογένειας, Life Coaching & Certificate in Life Coaching στο ΕΚΠΑ κι έλαβε την πιστοποίησή της από τον AC (Association for Coaching). Τα τελευταία χρόνια κάνει ατομικές συνεδρίες, διαδικτυακά σεμινάρια κι έχει ενεργή δράση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τόσο με δημοσιεύσεις, όσο και με βίντεο ή lives. Πρόσφατα ξεκίνησε και τις μηνιαίες δια ζώσης συναντήσεις της ομάδας «Παιδιά Γενναία» στα πλαίσια του Relationship Coaching, της ανθρώπινης επικοινωνίας και σύνδεσης.