υδατανθράκωση

Η διατροφή του μαραθώνιου
Η διατροφή του μαραθώνιου 1920 1277 Ειρήνη Κωνσταντάκου

Όλοι οι αθλητές ανεξαρτήτως ταλέντου, χαρισμάτων κι επιδόσεων, έχουν ανάγκη από 4 βασικά συστατικά για να βρεθούν στο βάθρο των νικητών και να διεκδικήσουν μία διάκριση: καλό ύπνο, που συντελεί…

read more
Back to top